体觉体育网

您现在的位置是: 首页 > 数据分析

文章内容

打篮球左手特别不灵活怎么练_篮球左手好不灵活

tamoadmin 2024-08-21
1.左撇子打篮球是一种什么感受?2.我打篮球运球的时候右手运的很好,可问题是左手不行,怎么样才能让左手和右手一样灵活?该做什么样的运动3.我的篮球左手球感很差,

1.左撇子打篮球是一种什么感受?

2.我打篮球运球的时候右手运的很好,可问题是左手不行,怎么样才能让左手和右手一样灵活?该做什么样的运动

3.我的篮球左手球感很差,有时候左手连球都接不住,请高人指点该怎么提高

左撇子打篮球是一种什么感受?

打篮球左手特别不灵活怎么练_篮球左手好不灵活

据说用左手打篮球的人都聪明。是班里的一个学霸。而且左手打篮球的人很被防住。他在左路突破,会让习惯用右手的人防守起来很困难。而且用左手的人运球也比较好。经常有一些潇洒的动作,观赏性也很大。

我打篮球运球的时候右手运的很好,可问题是左手不行,怎么样才能让左手和右手一样灵活?该做什么样的运动

首先炼左右手灵活运球,这个就是没办法取巧,只能多运球,先练左手,就左手多运球。然后左右手都灵活后,就炼不看球左右手插花

可以上网找下张卫平老师的视屏,旧是旧了点,但是还是很实用

我的篮球左手球感很差,有时候左手连球都接不住,请高人指点该怎么提高

建议每次打篮球前大家都不是在随便热身投篮么,这时候抓紧时间练习左手投篮,比赛时尽量左手运球,右手投篮。总之利用一切时机练习左手投篮和左手运球,没有什么技巧,左手用多了就熟练了。我就是利用一切时间左手投篮,比赛前和所有的闲暇时间全部用左手投篮,比赛时,左手运球和左手上篮用的比较多,投篮还是基本用右手。我左手投篮现在力量比刚开始力量大多了,命中虑也可以了,从三分线也能投到篮框了。总之没有什么秘诀,就是利用一切时间机会练习左手,我发现练好左手不仅很实用,而且打球也会很好看,记住,左手,除了比赛投篮用右手外,什么运球,上篮,勾手全部尽量用左手。练左手的最高境界是让和你打野球的对手以为你是左撇子,然后用右手绝杀他。。。哈哈 练习左手就像和练好投篮一样,没什么捷径可走,踏踏实实练习吧。 科比不是说过吗,要练好左手就忘记你右手的存在!

祝您打球进步,望纳!