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篮球底角怎么突破_篮球底角怎么跑位

tamoadmin 2024-11-16
1.篮球破联防的战术!2.打篮球比赛 怎样破坏对方的联防3.打篮球突破该怎样造犯规!篮球破联防的战术!不知对方打得是那种联防,是对位(3-2)联防还是2-3联防

1.篮球破联防的战术!

2.打篮球比赛 怎样破坏对方的联防

3.打篮球突破该怎样造犯规!

篮球破联防的战术!

篮球底角怎么突破_篮球底角怎么跑位

不知对方打得是那种联防,是对位(3-2)联防还是2-3联防,破解的方法大致相同,只是空切的位置有些不同,下面简单说明一下:

攻联防的阵型一般可采取1-3-1站位,即三分弧顶、罚球线与三分的交点、罚球弧内(高位),低位,同时要求在高位策应的人必须要抢到位置,形成威胁,这是破联防的重中之中。

1、快速传球撕开防守,将球快速在一侧传递,吸引防守,然后迅速将球传到另一侧,投篮进攻

2、突破分球,在对方关门时,将球分给另一侧队友,投篮进攻

3、内外结合,将球传到高位策应的队友,在对方形成包夹后,将球分给外线队友,投篮进攻。

4、内线配合,将球传到高位策应的队友,并由其进攻,吸引内线包平,然后将球分给低位的队友,由低位队友进攻。

5、横切落位(主要破3-2联防),将球在左侧传递,吸引防守,然后将球传到右侧,在传球的同时,左侧的队友向右侧的底角跑位,接右侧的队友传球后进攻。

打篮球比赛 怎样破坏对方的联防

联防主要限制突破,但有两个比较明显的漏洞 就是两个底角三分的位置,可以突破分给等在底角的队友。如常见的23联防 突破的时候,底线左右两人肯定会收缩这时突破的人分球给底线埋伏的队友,就有空位三分的机会。

首先,破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。

其次,想通过战术破联防,得有很好的战术执行能力,说白了,就是你会跑战术,如果一些基本的进攻战术,传切,掩护,这些做不出来,也就做不到用战术来破联防了。

第三,还得看他们是真正的联防,还是形似联防的区域防守,一个真正的联防是靠积极的滑动,来造成区域多防少的。

如果只是这种业余的,形似二三联防的区域防守就好破的多了,这种防守罚球线位置,两侧的底角,都是弱点。

只要中锋站罚球线,由一侧45度位置空球,两个底角的球员做一个溜底线,或者两个人一起溜底线,做一个单挡掩护,这时候罚球线位置的中锋,两侧底角的球员,包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。

打篮球突破该怎样造犯规!

1.压低重心并观察对手站位。

2.简单晃动后立即加速从对方斜侧(注意是斜侧,否则是进攻犯规)突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛,最好向对手的手臂撞去。一般情况下,如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。

3.如果之前对手没有犯规,不要紧,继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮,如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他,起跳上篮(一定要扛住!因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳)这时,发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样,和他一起起跳(一定要一起起跳,否则是进攻犯规)起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手,也可以骗到一次犯规。

说完突破造犯规,再说投篮造犯规。

1.假装投篮,如果他被晃起,而且向你飞来,就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。

2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲,莫着急,看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他,这样也能制造防守犯规。

3.佯装突破但要故意不加速,突到一半时突然使用撤步(这一步不用撤得太大,一步就好)使用投篮假动作将他晃起,并骗取犯规。

4.观察对方防守。一般情况下,防守者会伸出双手干扰你的进攻,这时看准时机将持球手撞向他的手(这一步一定要快,否则会被识破)制造犯规。